Att spela casino på nätet ska vara underhållning, precis som vilken annan underhållning som helst. Men ibland går det inte som man tänkt sig och man har helt plötsligt hamnat i ett spelmissbruk. Detta ska man då ta på stort allvar.

Exempel på tecken för spelmissbruk:

• Du spelar för mer pengar än du har råd att förlora
• Du försöker vinna tillbaka förlorade insatser
• Du ljuger om ditt spelande
• Du lägger ner mer tid på spel än vad du vill

Om du känner att du har ett spelmissbruk är det viktigt att du söker hjälp för ditt problem.

Om du har ett spelmissbruk finns det flera olika saker som du kan göra för att ta tag i ditt problem. Här nedan följer en rad olika åtgärder.

• Stäng av dig från spel via Spelpaus

Ett första steg kan vara att stänga av dig från all form av spel via Spelpaus.se. Det gör att du inte kan använda ditt BankID för inlogg när du spelar hos ett casino med svensk licens. Du kommer helt enkelt inte in under den angivna perioden som du stängt av dig.

• Kontakta Stödlinjen

Att kontakta Stödlinjen är en annan åtgärd som du kan ta tag i om du har ett spelmissbruk. Du kan ringa, mejla eller chatta, helt gratis och anonymt.

• Låt någon annan ta hand om dina pengar

Att inte ha tillgång till sina egna pengar kan också underlätta för att du inte ska spela bort dom. Så att undersöka om någon i din närhet kan vara ansvarig för din ekonomi kan vara en bra lösning.

• Spelberoendes riksförbund

För att komma bort från ett spelberoende kan det vara bra att komma i kontakt med Spelberoendes riksförbund. Där har man både enskilda möten och gruppmöten.